【摘要】注意是人的心理活動(dòng)對(duì)一定事物的指向和集中，它在教育過程中對(duì)青少年能力的發(fā)展及良好的道德品質(zhì)的形成都起著極為重要的作用。目前，高 職院校學(xué)生中存在著一些不容忽視、亟待解決的學(xué)習(xí)問題，本研究探索了注意力訓(xùn)練技術(shù)對(duì)于提升高職學(xué)生注意力的實(shí)際效果，并提出了對(duì)高職教學(xué)的實(shí)踐性建議。

　　【關(guān)鍵詞】語文建設(shè),注意力訓(xùn)練,教學(xué)效果提升,研究

　　注意是人的心理活動(dòng)對(duì)一定事物的指向和集中，它在教育過程中對(duì)青少年能力的發(fā)展及良好的道德品質(zhì)的形成都起著極為重要的作用。目前，高職院校學(xué) 生中存在著一些不容忽視、亟待解決的學(xué)習(xí)問題，主要表現(xiàn)為：學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力;對(duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣，存在厭學(xué)情緒;不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律和課堂 紀(jì)律的現(xiàn)象明顯;自習(xí)課大部分學(xué)生無所事事。這些問題的根源，很大一部分原因是注意力集中困難所導(dǎo)致。它們的存在影響了高職院校人才培養(yǎng)質(zhì)量的全面提升， 阻礙了學(xué)生的健康成長(zhǎng)和綜合素質(zhì)的提高。為了了解高職院校學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在的注意力集中困難的現(xiàn)狀，進(jìn)而探知注意力訓(xùn)練技術(shù)對(duì)高職教學(xué)是否有促進(jìn)作 用，同時(shí)為教師改善授課效果提供參考意見，特進(jìn)行本研究。

　　1.研究方法

　　課題組根據(jù)北京電子科技職業(yè)學(xué)院五年制學(xué)生的心理素質(zhì)和行為特點(diǎn)，參考一線學(xué)生管理工作人員的意見，選擇經(jīng)管系五年制一年級(jí)金融、會(huì)計(jì)及物業(yè)管 理專業(yè)130名學(xué)生進(jìn)行研究，將學(xué)生分為一個(gè)控制組和三個(gè)實(shí)驗(yàn)組，在一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組的同學(xué)進(jìn)行六次注意力穩(wěn)定性訓(xùn)練活動(dòng)。使用三種量表進(jìn)行前后測(cè)。 分別是：《記憶力廣度測(cè)試》、《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度測(cè)試》、《一般自我效能感量表》(前兩種為自編)。使用T檢驗(yàn)方法對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

　　2.研究結(jié)果

　　①控制組班級(jí)活動(dòng)重復(fù)T檢驗(yàn)結(jié)果顯示，前側(cè)和后測(cè)的結(jié)果中，控制組在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、自我效能感和注意力量表答對(duì)題數(shù)上均無顯著差異(表1、2)。

　　表1：控制組前測(cè)結(jié)果

　　表2：控制組后測(cè)結(jié)果

　　②實(shí)驗(yàn)一組前后測(cè)結(jié)果表明，該組學(xué)生在注意力量表的正確回答數(shù)上存在顯著差異，(p=0.000);在自我效能維度存在邊緣顯著(p=0.076);而在自我動(dòng)機(jī)水平并不存在顯著差異。即同學(xué)們的注意力得到了顯著的提高，自我效能感得到了略微顯著的提高(表3、4)。

　　表3：實(shí)驗(yàn)一組前測(cè)結(jié)果

　　表4：實(shí)驗(yàn)一組后測(cè)結(jié)果

　　③在重復(fù)測(cè)量T檢驗(yàn)中，實(shí)驗(yàn)二組的學(xué)生在注意力維度以及自我效能感維度都存在顯著差異，在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)維度的差異則不顯著。在注意力量表中，回答正 確的數(shù)目與前測(cè)存在顯著差異(p=0.003);在自我效能感維度也存在顯著差異(p=0.032<0.05)，即同學(xué)們?cè)谧晕倚�能感維度也取得了 顯著的提高(表5、6)。

　　表5：實(shí)驗(yàn)二組前測(cè)結(jié)果

　　表6：實(shí)驗(yàn)二組后測(cè)結(jié)果

　　④測(cè)試結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)三組的學(xué)生在注意力維度存在顯著差異(p=0.015)，在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)維度的差異為邊緣顯著(p=0.059)，在自我效能感維度差異不顯著。即同學(xué)們?cè)谠谧⒁饬ι嫌酗@著提高，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)維度也取得了略微顯著的提高(表7、8)。

　　表7：實(shí)驗(yàn)三組前測(cè)結(jié)果

　　表8：實(shí)驗(yàn)三組后測(cè)結(jié)果

　　3.結(jié)論

　　筆者另一論文《五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀調(diào)查及心理成因分析》在調(diào)查過程中，獲得的數(shù)據(jù)顯示：高職學(xué)生對(duì)于“教學(xué)過程中存在不良現(xiàn)象哪一種應(yīng)最先 得到解決”這一問題的回答，選擇率從高至低排列為：課堂紀(jì)律53.6%，遲到曠課早退38.1%，考試作弊9.5%，作業(yè)抄襲8.3%。在學(xué)習(xí)中遇到的最 困惑的問題，選擇率最高的是老師上課沒有吸引力(60.7%)，其次是學(xué)習(xí)環(huán)境太差不能安心學(xué)習(xí)(51.2%)，再次是找不到有效的學(xué)習(xí)方法 (48.8%)。對(duì)于上課的聽講狀態(tài)，只有6%的學(xué)生認(rèn)為很好，精神飽滿，學(xué)習(xí)效率高，69%的學(xué)生表示上課“還行或一般，大部分時(shí)間保證精神集中，有時(shí) 候思想拋錨”，還有近20%的學(xué)生表示“上課很困，希望趕快下課”。可見，高職學(xué)生學(xué)習(xí)困難的根源，主要是注意力集中困難的問題。而上述統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，控 制組在注意力，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我效能感三個(gè)方面上均沒有變化;而三個(gè)進(jìn)行過注意力集中干預(yù)訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組組都在注意力上都得到顯著的提升。這說明，對(duì)于高職學(xué) 生來說，有意識(shí)、有步驟、有技巧的進(jìn)行一定的注意力集中訓(xùn)練，有助于提升他們的課堂教學(xué)效果。