隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人因?yàn)槠鞴俟δ苤饾u衰退，例如牙齦萎縮，牙齒長(zhǎng)期磨損、脫落，造成食物未能充分與唾液混合及咬碎就吞入胃內(nèi)，加上胃液分泌減少，腸胃的蠕動(dòng)變慢，常會(huì)出現(xiàn)腹部不舒服，肚子氣體多，或是進(jìn)食后很快就有飽脹感，甚至有惡心、嘔吐的感覺等。

　　據(jù)臨床調(diào)查，功能性消化不良約占消化系統(tǒng)疾病的20%-40%，其中以老年人為主。功能性消化不良是指沒有器質(zhì)性病變，但容易有腸胃消化不良的癥狀反復(fù)、持續(xù)地發(fā)作，嚴(yán)重影響老年人的營(yíng)養(yǎng)吸收。

　　目前，造成老年人功能性消化不良的原因仍然不是很清楚，許多學(xué)術(shù)研究指出功能性消化不良可能由于胃部蠕動(dòng)不正常，而造成胃部食物排空的速度過慢，引起胃酸分泌過多;或是食物過敏有關(guān);或跟現(xiàn)代人精神壓力過大有關(guān)。

　　當(dāng)老年人出現(xiàn)消化不良到醫(yī)院就診時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，會(huì)仔細(xì)辨別不適是功能性的還是疾病所引起的。再者就是做身體的理學(xué)檢查，如觸診、聽診等，必要時(shí)安排特殊的血液、胃鏡、超音波檢查后，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人表現(xiàn)的癥狀來給予藥物。

　　預(yù)防老年人發(fā)生功能性的消化不良，平日可以注意以下幾方面：

　　1，生活上避免過量飲酒、吸煙。

　　2，放輕松減少煩惱，生活壓力大時(shí)可以通過找人聊天、運(yùn)動(dòng)來排解。

　　3.預(yù)防腸胃感染，注意飲食衛(wèi)生，使用個(gè)人餐具，飯前便后洗手。

　　4，避免消化不良，少吃油炸、煎炒、生冷、辛辣、高脂肪高蛋白食物。

　　5.飲食定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜和高纖維食物，如無法有效咀嚼食物可將食物剁碎。

　　6，定期做口腔檢查并積極治療牙齒疾病，如有牙齒缺損要盡早裝置合適的假牙。

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